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Fit durch den Winter



Unser neuer Skigymnastik-Kurs startet am nächsten Freitag, dem 28.10.2022 um 18 Uhr in der Turnhalle des FJM-Gymnasiums. Dann heißt es wieder 60 Minuten bei Musik in eigenem Tempo gegen den Winterspeck schwitzen.

Bis zu den Osterferien sind insgesamt 20 Kurstage geplant. Geleitet wird der Kurs in diesem Winter von Corinna Güthing und Francesca Sarraino, die euch in Kraftausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Dehnfähigkeit fordern. Nach einer Stunde habt ihr euch den Start ins Wochenende dann reichlich verdient. Meldet euch an und kommt vorbei, wir freuen uns auf euch! Hier sind alle wichtigen Infos:


Den gesamten Flyer könnt ihr euch in unserem Downloadbereich oder auf der Kursseite zur Skigymnastik downloaden.




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